| Снотворное без рецепта: в чем их отличие?
5
5
1

Снотворное без рецепта: в чем их отличие?

13 марта 2023
5689
Время чтения 12 минут

Даже люди с крепким здоровьем в тот или иной момент сталкиваются с нарушениями сна. Сбой режима, стресс, неправильный образ жизни, несоблюдение гигиены сна: эти факторы становятся триггером для бессонницы. Если это состояние временное и не вызвано болезнью, то вполне можно справиться, не обращаясь к врачу: достаточно приобрести легкое снотворное без рецепта. В чем особенность таких препаратов и как их правильно принимать, рассмотрим ниже.

Снотворные средства: только по рецепту?

Снотворные препараты (гипнотики) – это средства, которые принимают люди с нарушениями сна разной природы. Они имеют много видов, делятся на рецептурные и безрецептурные, а так же, растительные, синтетические и комбинированные и т. д.

Первые снотворные лекарственные препараты появились более столетия назад и были достаточно сильными по своему воздействию. Позже разработали препараты второго поколения, с щадящим эффектом. Но и они зачастую вызывали привыкание и зависимость при длительном или бесконтрольном приеме. Поэтому назначать снотворные мог только врач, и прием происходил строго под его контролем.

И уже в наши дни появились средства третьего поколения. В отличие от ранних лекарств, их принимают без наблюдения врача. Препараты при нарушениях сна без рецептов можно найти сегодня почти в каждой аптеке Москвы и других городов России и по разным ценам, от бюджетных средств до дорогостоящих. 

Безрецептурные препараты

Эти гипнотики обладают мягким воздействием и не угнетают психомоторные функции, не вызывают зависимости и не имеют выраженных побочных эффектов. Наиболее популярны и безопасны препараты растительного происхождения, а также средства на основе мелатонина.

Среди многообразия таких препаратов легко потеряться. Но выбор лекарства в каждом случае осуществляют, исходя из серьезности проблемы и вида нарушения. Например, если у человека проблемы с засыпанием, ему подойдет снотворное с коротким действием: его хватит, чтобы беспрепятственно заснуть. Если же человек спит беспокойно, часто просыпается от малейшего шороха или пробуждается слишком рано по утрам, нужно купить средство с длительным эффектом.

Все это касается только тех случаев, когда нарушение циклов сна и бодрствования вызвано внешними факторами: стрессом, сбоем режима, посторонними шумами. Однако бессонница бывает и следствием болезней органов. В этой ситуации ее лечением занимается только врач: самостоятельно подбирая лекарство, вы не устраните проблему. Так что прежде всего исключите вероятность болезней внутренних органов и нервной системы.

Расстройства сна

Прежде чем вы решите купить снотворное без рецепта, стоит подробнее поговорить о видах бессонницы, ее причинах и последствиях.

Виды расстройств 

Есть разные классификации нарушений. Например, выделяют три группы расстройств, в зависимости от времени, на которое приходятся проблемы. В названии каждой группы присутствует слово «сомнический» (от лат. somnia – «сон»):

Пресомнические

Эта разновидность объединяет проблемы с засыпанием. Человек чувствует сонливость с вечера, но когда ложится, то подолгу не засыпает, ворочается, не может занять удобное положение и часто встает в туалет. Его одолевают неприятные мысли, тревоги, воспоминания. Если в норме человеку требуется 10 минут, чтобы заснуть, при пресомнических расстройствах на это уходит 2–3 часа и более.

Интрасомнические

Эти расстройства затрагивают сам процесс ночного отдыха. Человек не может крепко заснуть, постоянно просыпается от малейшего звука. Его мучают тревожные сновидения или ночные кошмары.

Постсомнические

В случае этих нарушений человек испытывает трудности с пробуждением. В течение дня он чувствует разбитость, сонливость, раздражительность, проблемы с концентрацией и памятью. У него частые перепады настроения, что ухудшает взаимодействие с окружающими.

Часто у человека, мучимого бессонницей, присутствует не один вид из перечисленных расстройств, а два или даже все три.

Рассмотрим еще одну классификацию видов нарушений:

  1. Инсомния: классическая бессонница, включающая проблемы и с засыпанием, и с качеством ночного отдыха.
  2. Гиперсомния: проявляется в повышенной сонливости в течение дня. При этом сонливость не связана с количеством ночного отдыха: человек спит по 8–9 часов каждую ночь, но все равно чувствует себя сонным и разбитым днем.
  3. Парасомния: в эту группу входят нарушения и нежелательные состояния, связанные с засыпанием или сменой фаз сна: вздрагивания, крики, бруксизм (скрежетание зубами), движения конечностей и др.
  4. Циркадные нарушения. Эти расстройства возникают при сбое режима и нормальных циклов сна и бодрствования. Связаны они с переходом на новый график работы, с путешествиями, сменой часовых поясов и т. д.

Причины

При выборе таблеток от бессонницы без рецепта человек в первую очередь руководствуется причинами возникших проблем. В ином случае лечение окажется неэффективным, а может даже и навредить. 

Стресс

Почти всегда человек, подвергающийся стрессу, сталкивается с бессонницей. Ему тяжелее засыпать, он спит поверхностно, мучается ночными кошмарами. Причины стресса разные: работа, отношения, здоровье, денежные затруднения, смена жизненных обстоятельств и др. Но именно стрессовая бессонница – в числе самых частых расстройств сна. 

Болезни

К проблемам с ночным отдыхом приводят такие системные заболевания, как:

  • болезни щитовидной железы;
  • бронхиальная астма;
  • сердечно-сосудистые болезни;
  • инфекции;
  • артриты;
  • апноэ (угнетение дыхания во сне);
  • синдром беспокойных ног и др.

Мы назвали лишь несколько болезней, но их список намного длиннее. В этих случаях до приема снотворных необходима консультация врача.

Прием лекарств

Некоторые лекарственные средства оказывают стимулирующее действие на нервную систему. Из-за них человек дольше засыпает и хуже спит.

Образ жизни

Злоупотребление кофеином, алкоголем, энергетическими напитками, некачественное питание, низкий уровень двигательной активности: все эти факторы приводят к бессоннице. 

Несоблюдение гигиены сна

Качество отдыха ниже, если спать в плохо проветренной комнате, при повышенной освещенности или посторонних звуках, на неудобном матрасе и подушке, а также в слишком жарком или холодном помещении.

Последствия

Бессонница – далеко не безобидное нарушение. Она приводит к последствиям разной степени тяжести, среди которых:

  • сниженная концентрация и память;
  • проблемы в трудовой деятельности;
  • раздражительность, нервозность, тревожность;
  • сложности в отношениях с окружающими;
  • ускоренное старение организма;
  • ухудшение обмена веществ, набор или потеря веса;
  • болезни сердца и сосудов.

В тяжелых случаях повышается риск для жизни самого человека и окружающих, особенно если его деятельность связана с опасным производством или требует высокой концентрации и скорости реакции. К тому же длительная бессонница сильно ухудшает эмоциональное состояние, приводя к депрессиям, нервным срывам и даже суицидальным мыслям.

Лекарства, не вызывающие привыкания

Расскажем о наиболее востребованных снотворных, которые сегодня можно купить в аптеке, не боясь развития зависимости.

Растительные средства

В безрецептурные препараты, не вызывающие привыкания, входят средства растительного происхождения. Как правило, это спиртовые настойки или таблетки на травах с успокоительным эффектом (валериана, пустырник, пион, мелисса и др.). Это препараты, которые первично не предназначены именно для засыпания и выполняют задачу успокоительного средства. Зачастую их применяют без назначения врача, стоят они недорого. Действительно, человеку, который успокоится несколько легче уснуть, но эффективность препаратов с нецелевым действием довольно низкая.

Z-препараты

Наименование этих гипнотиков связано с тем, что название всех лекарственных форм начинается на букву «З». Z-препараты действуют на нервную систему избирательно, затрагивая лишь рецепторы, ответственные за сон. 

Риск побочных эффектов от них минимальный, они оказывают мягкое воздействие и не вызывают зависимости. К тому же они быстро выводятся из организма, не накапливаясь. Однако эти лекарства отпускаются по рецепту и к тому же обычно противопоказаны детям и подросткам.

Лекарства на основе мелатонина

В последние годы особенно востребованы стали препараты на основе мелатонина. Они тоже входят в группу снотворных без рецепта для крепкого сна для взрослых и детей. Мелатонин – это гормон, выделяемый эпифизом. Именно он отвечает за качество ночного отдыха, за что его называют гормоном сна. Прием мелатонина в физиологических дозировках быстро и безопасно нормализует сон и устраняет симптомы бессонницы. Средства не вызывают привыкания и потому безопасны для пациентов разного возраста.

В числе современных снотворных на основе мелатонина назовем «Соннован». Он не вызывает зависимости и синдрома отмены и отпускается в аптеках без рецепта. «Соннован» помогает быстро нормализовать циркадные ритмы, восстановить естественный и здоровый сон. Также входящий в его состав мелатонин снижает уровень стресса, улучшает познавательные способности, укрепляет иммунную систему и положительно влияет на настроение.

Как правильно выбрать снотворное

При выборе лучшего лекарства от бессонницы нужно учитывать несколько факторов:

  1. Возраст. Для разных возрастных групп, включая детей и пожилых, подбирают разные лекарства. 
  2. Сопутствующие болезни. Если есть системные нарушения, то подбор седативного препарата проводит лечащий врач. Только он знает специфику вашей истории болезни и подберет верное средство. 
  3. Прием других лекарств. Снотворные, даже безрецептурные, совместимы далеко не со всеми препаратами. Если принимаете какие-то лекарства, то перед покупкой гипнотика проконсультируйтесь с врачом.
  4. Беременность и кормление. Некоторые лекарственные препараты нельзя принимать в период вынашивания плода или лактации (грудного вскармливания).

Как долго можно принимать постоянно

Даже самое безопасное средство имеет ограничения. Обычно снотворные препараты назначают на срок до одного месяца: этого достаточно, чтобы восстановить качество отдыха, вернуть бодрость, тонус, улучшить концентрацию.

Но это усредненные данные, на практике каждый случай индивидуален и обусловлен особенностями организма. Даже если вы покупаете быстрое снотворное без рецепта, следуйте инструкции, а при малейших сомнениях обратитесь к врачу, чтобы скорректировать дозировку и длительность приема с учетом ваших особенностей.

Как принимать, чтобы не привыкнуть

Если вы покупаете растительное средство, Z-препарат или лекарство на основе мелатонина, то вам вряд ли придется волноваться из-за привыкания. Достаточно досконально следовать инструкции производителя. Не нарушайте дозировку, длительность или режим приема. К примеру, если сказано, что таблетку нужно выпить за час до еды, следуйте этой рекомендации, даже если это неудобно. 

Если вам назначили сильное средство с риском появления лекарственной зависимости, принцип тот же. Просто в этом случае вы ориентируетесь не только на инструкцию, но и на рекомендации лечащего врача, поскольку сильное снотворное выпишет только он. 

При наличии побочных эффектов (аллергии, тошноты, головокружения, дезориентации, дневной сонливости и других) прекратите прием и опять же проконсультируйтесь со специалистом. 

Лекарственные средства для пожилых

Людям пенсионного возраста стоит принимать лекарства с особой осторожностью: их организм уже не так крепок, и риск осложнений выше. Если пожилой человек страдает от легкой бессонницы, то для него достаточно препаратов растительного происхождения, например настойки корня валерианы. Действие проявляется не сразу: таблетки и настойки имеют накопительный эффект.

При более серьезных расстройствах назначают комбинированные препараты. Они содержат как растительные компоненты, так и соединения, получаемые в лабораторных условиях. Перед приемом лучше проконсультироваться с врачом.

Если пожилой человек страдает серьезным нарушением нервной деятельности и легкие препараты не оказывают эффекта, приходится назначать сильные лекарства первого и второго поколений (барбитураты и бензодиазепины соответственно). Их прописывает только лечащий врач, он же контролирует процесс приема.

Лекарственные средства для беременных

С особой осторожностью назначают лекарства и в период вынашивания плода. Причина в том, что, попадая в кровоток беременной женщины, компоненты лекарства влияют и на плод. Бесконтрольный прием гипнотиков приводит к опасным последствиям, вплоть до врожденных патологий у ребенка.

Поэтому беременные могут принимать любые, даже самые безопасные, лекарства только под наблюдением лечащего врача. Даже безрецептурные гипнотики нельзя назначать себе самостоятельно. То же касается периода вскармливания: с молоком матери в организм младенца могут попадать и вредные для него вещества; важно соблюдать осторожность.

Вывод

Мы рассмотрели принцип работы разных снотворных без рецепта для крепкого сна, их цена, состав и способы производства различаются. Но на сегодня самыми эффективными и безопасными можно назвать средства на основе гормона мелатонина. Это естественный и мягкий способ справиться с бессонницей в короткий срок и вернуть качество жизни.

Список литературы

  • Полуэктов М., врач-сомнолог, кандидат медицинских наук, заведующий отделением медицины сна Сеченовского университета. Загадки сна. От бессонницы до летаргии. — М. : Альпина нон-фикшн, 2019. — 292 с. — (Серия «Библиотека ПостНауки»).
  • Мосолов С. Н. Основы психофармакотерапии. — Москва: Восток, 1996. — 288 с.
  • Фармакотерапия в неврологии и психиатрии: [Пер. с англ.] / Под ред. С. Д. Энна и Дж. Т. Койла. — Москва: ООО: «Медицинское информационное агентство», 2007. — 800 с.

Снотворное без рецепта: в чем их отличие?

<p>Даже люди с крепким здоровьем в тот или иной момент сталкиваются с нарушениями сна. Сбой режима, стресс, неправильный образ жизни, несоблюдение гигиены сна: эти факторы становятся триггером для бессонницы. Если это состояние временное и не вызвано болезнью, то вполне можно справиться, не обращаясь к врачу: достаточно приобрести легкое снотворное без рецепта. В чем особенность таких препаратов и как их правильно принимать, рассмотрим ниже.</p> <a class="anchor-item" id="anchor-1"></a><h2>Снотворные средства: только по рецепту?</h2> <p>Снотворные препараты (гипнотики) – это средства, которые принимают люди с нарушениями сна разной природы. Они имеют много видов, делятся на рецептурные и безрецептурные, а так же, растительные, синтетические и комбинированные и т. д.</p> <p>Первые снотворные лекарственные препараты появились более столетия назад и были достаточно сильными по своему воздействию. Позже разработали препараты второго поколения, с щадящим эффектом. Но и они зачастую вызывали привыкание и зависимость при длительном или бесконтрольном приеме. Поэтому назначать снотворные мог только врач, и прием происходил строго под его контролем.</p> <p style="text-align: center;"> <img src="/upload/iblock/63a/snotvornye-otlichiya-1.jpg"> </p> <p>И уже в наши дни появились средства третьего поколения. В отличие от ранних лекарств, их принимают без наблюдения врача. Препараты при нарушениях сна без рецептов можно найти сегодня почти в каждой аптеке Москвы и других городов России и по разным ценам, от бюджетных средств до дорогостоящих. </p> <h3>Безрецептурные препараты</h3> <p>Эти гипнотики обладают мягким воздействием и не угнетают психомоторные функции, не вызывают зависимости и не имеют выраженных побочных эффектов. Наиболее популярны и безопасны препараты растительного происхождения, а также средства на основе мелатонина.</p> <p>Среди многообразия таких препаратов легко потеряться. Но выбор лекарства в каждом случае осуществляют, исходя из серьезности проблемы и вида нарушения. Например, если у человека проблемы с засыпанием, ему подойдет снотворное с коротким действием: его хватит, чтобы беспрепятственно заснуть. Если же человек спит беспокойно, часто просыпается от малейшего шороха или пробуждается слишком рано по утрам, нужно купить средство с длительным эффектом.</p> <p>Все это касается только тех случаев, когда нарушение циклов сна и бодрствования вызвано внешними факторами: стрессом, сбоем режима, посторонними шумами. Однако бессонница бывает и следствием болезней органов. В этой ситуации ее лечением занимается только врач: самостоятельно подбирая лекарство, вы не устраните проблему. Так что прежде всего исключите вероятность болезней внутренних органов и нервной системы.</p> <a class="anchor-item" id="anchor-2"></a><h2>Расстройства сна</h2> <p>Прежде чем вы решите купить снотворное без рецепта, стоит подробнее поговорить о видах бессонницы, ее причинах и последствиях.</p> <h3>Виды расстройств </h3> <p>Есть разные классификации нарушений. Например, выделяют три группы расстройств, в зависимости от времени, на которое приходятся проблемы. В названии каждой группы присутствует слово «сомнический» (от лат. somnia – «сон»):</p> <h4><em>Пресомнические</em></h4> <p>Эта разновидность объединяет проблемы с засыпанием. Человек чувствует сонливость с вечера, но когда ложится, то подолгу не засыпает, ворочается, не может занять удобное положение и часто встает в туалет. Его одолевают неприятные мысли, тревоги, воспоминания. Если в норме человеку требуется 10 минут, чтобы заснуть, при пресомнических расстройствах на это уходит 2–3 часа и более.</p> <h4><em>Интрасомнические</em></h4> <p>Эти расстройства затрагивают сам процесс ночного отдыха. Человек не может крепко заснуть, постоянно просыпается от малейшего звука. Его мучают тревожные сновидения или ночные кошмары.</p> <h4><em>Постсомнические</em></h4> <p>В случае этих нарушений человек испытывает трудности с пробуждением. В течение дня он чувствует разбитость, сонливость, раздражительность, проблемы с концентрацией и памятью. У него частые перепады настроения, что ухудшает взаимодействие с окружающими.</p> <p>Часто у человека, мучимого бессонницей, присутствует не один вид из перечисленных расстройств, а два или даже все три.</p> <p>Рассмотрим еще одну классификацию видов нарушений:</p> <ol> <li>Инсомния: классическая бессонница, включающая проблемы и с засыпанием, и с качеством ночного отдыха.</li> <li>Гиперсомния: проявляется в повышенной сонливости в течение дня. При этом сонливость не связана с количеством ночного отдыха: человек спит по 8–9 часов каждую ночь, но все равно чувствует себя сонным и разбитым днем.</li> <li>Парасомния: в эту группу входят нарушения и нежелательные состояния, связанные с засыпанием или сменой фаз сна: вздрагивания, крики, бруксизм (скрежетание зубами), движения конечностей и др.</li> <li>Циркадные нарушения. Эти расстройства возникают при сбое режима и нормальных циклов сна и бодрствования. Связаны они с переходом на новый график работы, с путешествиями, сменой часовых поясов и т. д.</li> </ol> <h3>Причины</h3> <p>При выборе таблеток от бессонницы без рецепта человек в первую очередь руководствуется причинами возникших проблем. В ином случае лечение окажется неэффективным, а может даже и навредить. </p> <p style="text-align: center;"> <img src="/upload/iblock/63a/snotvornye-otlichiya-2.jpg"> </p> <h4><em>Стресс</em></h4> <p>Почти всегда человек, подвергающийся стрессу, сталкивается с бессонницей. Ему тяжелее засыпать, он спит поверхностно, мучается ночными кошмарами. Причины стресса разные: работа, отношения, здоровье, денежные затруднения, смена жизненных обстоятельств и др. Но именно стрессовая бессонница – в числе самых частых расстройств сна. </p> <h4><em>Болезни</em></h4> <p>К проблемам с ночным отдыхом приводят такие системные заболевания, как:</p> <ul> <li>болезни щитовидной железы;</li> <li>бронхиальная астма;</li> <li>сердечно-сосудистые болезни;</li> <li>инфекции;</li> <li>артриты;</li> <li>апноэ (угнетение дыхания во сне);</li> <li>синдром беспокойных ног и др.</li> </ul> <p>Мы назвали лишь несколько болезней, но их список намного длиннее. В этих случаях до приема снотворных необходима консультация врача.</p> <h4><em>Прием лекарств</em></h4> <p>Некоторые лекарственные средства оказывают стимулирующее действие на нервную систему. Из-за них человек дольше засыпает и хуже спит.</p> <h4><em>Образ жизни</em></h4> <p>Злоупотребление кофеином, алкоголем, энергетическими напитками, некачественное питание, низкий уровень двигательной активности: все эти факторы приводят к бессоннице. </p> <h4><em>Несоблюдение гигиены сна</em></h4> <p>Качество отдыха ниже, если спать в плохо проветренной комнате, при повышенной освещенности или посторонних звуках, на неудобном матрасе и подушке, а также в слишком жарком или холодном помещении.</p> <h3>Последствия</h3> <p>Бессонница – далеко не безобидное нарушение. Она приводит к последствиям разной степени тяжести, среди которых:</p> <ul> <li>сниженная концентрация и память;</li> <li>проблемы в трудовой деятельности;</li> <li>раздражительность, нервозность, тревожность;</li> <li>сложности в отношениях с окружающими;</li> <li>ускоренное старение организма;</li> <li>ухудшение обмена веществ, набор или потеря веса;</li> <li>болезни сердца и сосудов.</li> </ul> <p>В тяжелых случаях повышается риск для жизни самого человека и окружающих, особенно если его деятельность связана с опасным производством или требует высокой концентрации и скорости реакции. К тому же длительная бессонница сильно ухудшает эмоциональное состояние, приводя к депрессиям, нервным срывам и даже суицидальным мыслям.</p> <a class="anchor-item" id="anchor-3"></a><h2>Лекарства, не вызывающие привыкания</h2> <p>Расскажем о наиболее востребованных снотворных, которые сегодня можно купить в аптеке, не боясь развития зависимости.</p> <p style="text-align: center;"> <img src="/upload/iblock/63a/snotvornye-otlichiya-3.jpg"> </p> <h3>Растительные средства</h3> <p>В безрецептурные препараты, не вызывающие привыкания, входят средства растительного происхождения. Как правило, это спиртовые настойки или таблетки на травах с успокоительным эффектом (валериана, пустырник, пион, мелисса и др.). Это препараты, которые первично не предназначены именно для засыпания и выполняют задачу успокоительного средства. Зачастую их применяют без назначения врача, стоят они недорого. Действительно, человеку, который успокоится несколько легче уснуть, но эффективность препаратов с нецелевым действием довольно низкая.</p> <h3>Z-препараты</h3> <p>Наименование этих гипнотиков связано с тем, что название всех лекарственных форм начинается на букву «З». Z-препараты действуют на нервную систему избирательно, затрагивая лишь рецепторы, ответственные за сон. </p> <p>Риск побочных эффектов от них минимальный, они оказывают мягкое воздействие и не вызывают зависимости. К тому же они быстро выводятся из организма, не накапливаясь. Однако эти лекарства отпускаются по рецепту и к тому же обычно противопоказаны детям и подросткам.</p> <h3>Лекарства на основе мелатонина</h3> <p>В последние годы особенно востребованы стали препараты на основе мелатонина. Они тоже входят в группу снотворных без рецепта для крепкого сна для взрослых и детей. Мелатонин – это гормон, выделяемый эпифизом. Именно он отвечает за качество ночного отдыха, за что его называют гормоном сна. Прием мелатонина в физиологических дозировках быстро и безопасно нормализует сон и устраняет симптомы бессонницы. Средства не вызывают привыкания и потому безопасны для пациентов разного возраста.</p> <p>В числе современных снотворных на основе мелатонина назовем «Соннован». Он не вызывает зависимости и синдрома отмены и отпускается в аптеках без рецепта. «Соннован» помогает быстро нормализовать циркадные ритмы, восстановить естественный и здоровый сон. Также входящий в его состав мелатонин снижает уровень стресса, улучшает познавательные способности, укрепляет иммунную систему и положительно влияет на настроение.</p> <p style="text-align: center;"> <img src="/upload/iblock/63a/snotvornye-otlichiya-4.jpg"> </p> <a class="anchor-item" id="anchor-4"></a><h2>Как правильно выбрать снотворное</h2> <p>При выборе лучшего лекарства от бессонницы нужно учитывать несколько факторов:</p> <ol> <li>Возраст. Для разных возрастных групп, включая детей и пожилых, подбирают разные лекарства. </li> <li>Сопутствующие болезни. Если есть системные нарушения, то подбор седативного препарата проводит лечащий врач. Только он знает специфику вашей истории болезни и подберет верное средство. </li> <li>Прием других лекарств. Снотворные, даже безрецептурные, совместимы далеко не со всеми препаратами. Если принимаете какие-то лекарства, то перед покупкой гипнотика проконсультируйтесь с врачом.</li> <li>Беременность и кормление. Некоторые лекарственные препараты нельзя принимать в период вынашивания плода или лактации (грудного вскармливания).</li> </ol> <a class="anchor-item" id="anchor-5"></a><h2>Как долго можно принимать постоянно</h2> <p>Даже самое безопасное средство имеет ограничения. Обычно снотворные препараты назначают на срок до одного месяца: этого достаточно, чтобы восстановить качество отдыха, вернуть бодрость, тонус, улучшить концентрацию.</p> <p>Но это усредненные данные, на практике каждый случай индивидуален и обусловлен особенностями организма. Даже если вы покупаете быстрое снотворное без рецепта, следуйте инструкции, а при малейших сомнениях обратитесь к врачу, чтобы скорректировать дозировку и длительность приема с учетом ваших особенностей.</p> <a class="anchor-item" id="anchor-6"></a><h2>Как принимать, чтобы не привыкнуть</h2> <p>Если вы покупаете растительное средство, Z-препарат или лекарство на основе мелатонина, то вам вряд ли придется волноваться из-за привыкания. Достаточно досконально следовать инструкции производителя. Не нарушайте дозировку, длительность или режим приема. К примеру, если сказано, что таблетку нужно выпить за час до еды, следуйте этой рекомендации, даже если это неудобно. </p> <p>Если вам назначили сильное средство с риском появления лекарственной зависимости, принцип тот же. Просто в этом случае вы ориентируетесь не только на инструкцию, но и на рекомендации лечащего врача, поскольку сильное снотворное выпишет только он. </p> <p>При наличии побочных эффектов (аллергии, тошноты, головокружения, дезориентации, дневной сонливости и других) прекратите прием и опять же проконсультируйтесь со специалистом. </p> <a class="anchor-item" id="anchor-7"></a><h2>Лекарственные средства для пожилых</h2> <p>Людям пенсионного возраста стоит принимать лекарства с особой осторожностью: их организм уже не так крепок, и риск осложнений выше. Если пожилой человек страдает от легкой бессонницы, то для него достаточно препаратов растительного происхождения, например настойки корня валерианы. Действие проявляется не сразу: таблетки и настойки имеют накопительный эффект.</p> <p>При более серьезных расстройствах назначают комбинированные препараты. Они содержат как растительные компоненты, так и соединения, получаемые в лабораторных условиях. Перед приемом лучше проконсультироваться с врачом.</p> <p>Если пожилой человек страдает серьезным нарушением нервной деятельности и легкие препараты не оказывают эффекта, приходится назначать сильные лекарства первого и второго поколений (барбитураты и бензодиазепины соответственно). Их прописывает только лечащий врач, он же контролирует процесс приема.</p> <a class="anchor-item" id="anchor-8"></a><h2>Лекарственные средства для беременных</h2> <p>С особой осторожностью назначают лекарства и в период вынашивания плода. Причина в том, что, попадая в кровоток беременной женщины, компоненты лекарства влияют и на плод. Бесконтрольный прием гипнотиков приводит к опасным последствиям, вплоть до врожденных патологий у ребенка.</p> <p style="text-align: center;"> <img src="/upload/iblock/63a/snotvornye-otlichiya-5.jpg"> </p> <p>Поэтому беременные могут принимать любые, даже самые безопасные, лекарства только под наблюдением лечащего врача. Даже безрецептурные гипнотики нельзя назначать себе самостоятельно. То же касается периода вскармливания: с молоком матери в организм младенца могут попадать и вредные для него вещества; важно соблюдать осторожность.</p> <a class="anchor-item" id="anchor-9"></a><h2>Вывод</h2> <p>Мы рассмотрели принцип работы разных снотворных без рецепта для крепкого сна, их цена, состав и способы производства различаются. Но на сегодня самыми эффективными и безопасными можно назвать средства на основе гормона мелатонина. Это естественный и мягкий способ справиться с бессонницей в короткий срок и вернуть качество жизни.</p> <a class="anchor-item" id="anchor-10"></a><h2>Список литературы</h2> <ul> <li>Полуэктов М., врач-сомнолог, кандидат медицинских наук, заведующий отделением медицины сна Сеченовского университета. Загадки сна. От бессонницы до летаргии. — М. : Альпина нон-фикшн, 2019. — 292 с. — (Серия «Библиотека ПостНауки»).</li> <li>Мосолов С. Н. Основы психофармакотерапии. — Москва: Восток, 1996. — 288 с.</li> <li>Фармакотерапия в неврологии и психиатрии: [Пер. с англ.] / Под ред. С. Д. Энна и Дж. Т. Койла. — Москва: ООО: «Медицинское информационное агентство», 2007. — 800 с.</li> </ul>

2023-05-23T14:50:41+0300

Соннован
Соннован
107014
Россия
Московская область
Москва
ул. Бабаевская д.6
+7 (495) 797–99–54
Крепкий сон: последствия недосыпания
Без сна человек не в состоянии прожить даже неделю....
Читать статью
Полноценный здоровый сон всю ночь
Недостаток ночного отдыха и плохой сон не дают...
Читать статью
Соннован® для улучшения памяти и внимания
Одна из серьезных проблем современных людей,...
Читать статью

Возврат к списку


Оставить свой комментарий

Ваш комментарий *
Перетащите файлы
Ничего не найдено
Защита от автоматических сообщений

ЗАО «Канонфарма продакшн»
107014
Россия
Московская область
Москва
Бабаевская ул., д. 6
+7 (495) 797–99–54
+7 (495) 797-99-54

ИМЕЮТСЯ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ, НЕОБХОДИМО ОЗНАКОМИТЬСЯ С ИНСТРУКЦИЕЙ ПО ПРИМЕНЕНИЮ ИЛИ ПОЛУЧИТЬ КОНСУЛЬТАЦИЮ СПЕЦИАЛИСТА

Где купить